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馬刺「法國小跑車」Tony Parker因左腿股四頭肌腱斷裂,確定季後賽報銷,馬刺依舊靠著團隊戰力打出一場好球,一哥Kawhi Leonard以及LaMarcus Aldridge雙雙攻下26分,終場以103:92擊敗火箭,在客場取下重要一勝,系列賽取得2:1領先。

Parker第2戰在主場不幸造成左腿股四頭肌腱斷裂退場,季後賽確定報銷,這也是2001年之後,Parker首度缺席季後賽,Parker同時中斷連續出賽221場紀錄。

馬刺在少了Parker後,仍靠著強大的團隊戰力,上半場克服滿場火箭球迷的劣勢,以43:39領先火箭,下半場也沒有讓火箭追近,第3節依舊2度取得雙位數領先,終場以11分差收下這場重要的客場勝利,系列賽以2:1領先1場。

馬刺Leonard貢獻全隊最高的26分,外帶10籃板7助攻,繳出「雙十」成績,Aldridge除了同樣貢獻最高26分外,另外繳出7籃板2助攻,值得一提的是賞了火箭4記麻辣鍋,表現相當全面。

火箭James Harden貢獻全隊最高的43分,外帶2籃板5助攻,可惜球直殺成本隊還是輸掉主場的比賽,Trevor Ariza攻下全隊次高的17分,外帶5籃板5助攻。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



菜買回家,丟冰箱才保鮮?當心營養反而流失!美國一項最新研究就指出,將新鮮蔬果直接放進冰箱,原本新鮮的蔬果因為缺乏光照,可能打亂蔬果殘存的「生物時鐘」,讓營養價值大打折扣,不如擺在涼爽通風處,正常光照,才留住營養。不過,營養師強調,新鮮蔬果擺久營養都會流失,還是「趁新鮮」烹調下肚最好。

美國萊斯大學生物化學系的研究團隊進行實驗,將市場買回來的包心菜(cabage)分成兩組,其中一組維持正常晝夜光照,結果發現,維持正常光照的包心菜,受到蟲咬的情況比起另一組,明顯輕微。

研究團隊進一步分析,發現差別在於菜裡頭的硫配醣體濃度,維持正常光照的包心菜會自行調節、抗癌成分的硫配醣體,在菜蟲喜歡進食的下午之前,達到最高,藉由硫配醣體的苦味,阻止菜蟲啃食。

原來蔬果採收之後,還保有生物活性,體內的「生物時鐘」仍會受到晝夜光照的影響,微調含有的植物化學物質,且不只包心菜等十字花科蔬菜如此,研究發現,包括菠菜、萵苣、胡蘿蔔、地瓜以及藍莓等,採收後也都會出現相同的微調作用。

研究建議,保存新鮮蔬果時,放在黑漆漆的冰箱裡,不如放在外頭涼爽通風處,維持蔬果正常光照,反而更可以留住營養價值;像蘋果、桃、李子、大白菜、馬鈴薯、番茄等,都適宜在室溫下保存;或者是在蔬果營養價值達到高峰值時,例如中午,再將其冷藏、冷凍保存。



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